Nach Angaben des ADAC bleiben im Dezember fast 50% mehr Autos liegen, als in den anderen Monaten. Die häufigsten Gründe sind laut ADAC Startprobleme wegen schwacher Batterien, gefolgt von defekten Generatoren und Anlassern. Wer hier auf Nummer sicher gehen will, sollte sein Auto in einer Fachwerkstatt gründlich checken lassen. Es gibt jedoch auch einige Vorkehrungen, die Sie als Kfz-Halter selbst vornehmen können. Fast jeder kennt die Faustregel: Winterreifen fährt man von O bis O.

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Rheuma ist eine in Deutschland weit verbreitete Erkrankung. Medizinisch korrekt sind dies Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises, zu denen über 100 einzelne Erkrankungen zählen und die durch Entzündungen hervorgerufen werden. Nicht nur ältere Menschen leiden an Rheuma, sondern sogar Kinder. Die Art solcher Erkrankungen ist vielschichtig, so sind nicht nur harte Strukturen wie Knochen oder Gelenke betroffen. Auch Muskeln und Bänder können befallen sein, ebenso wie fast alle Organe.

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Gerade im Herbst und Winter treten oft Erkältungen auf. Dabei handelt es sich um eine Infektion der oberen Atemwege, typische Symptome sind Halsschmerzen und Schnupfen, Heiserkeit und Husten bzw. beliebige Kombinationen dieser. Bei einer Erkältung handelt es sich um einen grippalen Infekt, der mit der echten Grippe „Influenza“ nichts zu tun hat. Anzeichen einer echten Virusgrippe sind starke Kopfund Gliederschmerzen, sowie Fieber von mindestens 38,5 Grad. Kälte kann zwar Schnupfen begünstigen, die eigentliche Erkältung wird jedoch durch verschiedene Viren verursacht. Man wird über eine Tröpfcheninfektion angesteckt.

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Wenn Sie sich in Ihren eigenen vier Wänden nicht mehr wohlfühlen, wird es Zeit wieder einmal andere Tapeten zu sehen, was nicht unbedingt wörtlich zu nehmen ist. Gemeint ist damit die Abwechslung, die jeder von uns von Zeit zu Zeit braucht. Denn in einem Haus oder der Wohnung gibt es vieles, was man verschönern oder verbessern kann.  Das Trendmaterial für diesen Winter ist und bleibt Kupfer. Es wärmt jede Einrichtung und setzt zwischen matten und textilen Oberflächen einen schönen glänzenden Akzent – und eignet sich perfekt für Accessoires und Leuchten.

„Lampen, Wohnaccessoires, Kerzenständer oder Schalen, aber es geht auch auf die Möbel. Beistelltische oder Couchtische sind inzwischen auch voll aus Kupfer beziehungsweise verkupfert“, weiß Home24 Wohnexperte Martin Schinzel.  Ein weiterer großer Trend wird vom sogenannten Cocooning inspiriert. Diese Methode „beschreibt das Zurückziehen in die eigenen vier Wände, den Trend hin zum Einigeln samt Home-Service.

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Der Winter ist kalt und dunkel, trotzdem muss man nicht zu Hause vor sich hin vegetieren. Egal ob Südseeurlaub oder Skifahren – auch im Winter kann man viel unternehmen. Schöne Ziele für einen Winterurlaub im Schnee gibt es auf der ganzen Welt verteilt. In Wyoming in den USA kann man in der Sugarloaf Mountain Region an wunderschönen Bergseen wandern und die Aussicht genießen. Im Winter wird in der Gegend auch Ski gefahren.

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Lactose (lat. lac = Milch) ist ein in Milch und Milchprodukten vorkommender Zweifachzucker – auch Milchzucker genannt – der aus Galactose und Glucose besteht. Diese farblose, kristalline Substanz ist für die Ernährung sehr wichtig, da sie als bedeutender Energielieferant gilt und u. a. Fäulnisbakterien im Dünndarm hemmt. Bei einer Lactoseintoleranz handelt es sich um eine Milchzuckerunverträglichkeit, bei der der Milchzucker im Dünndarm nicht aufgespalten werden kann. Hierzu ist nämlich das Enzym Lactase erforderlich, dass in den Schleimnzellen des Dürnndarms produziert im Erwachsenenalter nicht mehr in ausreichendem Maße herstellt werden kann.

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Das Wort Ernährung kommt vom latainischen nutrire = nähren und bezeichnet die Aufnahme von anorganischen oder organischen Stoffen, die in fester, flüssiger, gasförmiger oder gelöster Form vorliegen können. Den größten Einfluss auf unser Wohlbefinden hat neben Sport und Sonnenlicht die Ernährung. Sie ist auch wichtig für unsere Gesundheit und unsere Fitness.

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Gerade in der Weihnachtszeit herrscht oft Stress. Ein Essen muss auf den Tisch, Geschenke müssen besorgt werden und der Weihnachtsbaum muss geschmückt werden. Doch wie kann man Weihnachten entspannter gestalten?

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