Das Büchlein „Im Eiltempo froh und gesünder“ bringt in zweifachem Sinn eine revolutionäre Änderung in der Behandlung psychischer Belastungen aller Art. Einerseits beschleunigt die neue Methode den Prozess der Befreiung von einer seelischen Last, die ein Leidender mit sich herumträgt, auf die extrem kurze Zeitspanne von weniger als einer Stunde; zum zweiten macht sie alle diejenigen, die ihre Eigenverantwortung nicht delegieren wollen und damit Willen und Mut aufbringen, um an sich selbst zu arbeiten, unabhängig von einer psychisch-therapeutischen Behandlung. Psychische Belastungen, vor allem zehrender Stress, Sorgen und Ängste aller Art, Ärger und Hass sowie Trauerempfinden kann man durch die Methode befreiende Herzensreinigung, wie sie in Kapitel 3 des Buches dargestellt ist, tatsächlich schnell loswerden. Dies ist als spürbare Erleichterung sofort erfahrbar.
Die beschriebene Auflösungsmethode basiert auf einer Kombination von drei Lösungsansätzen: der Praxis des Loslassens der Shaolin-Mönche, der Hawaiischen Konfliktlösungsmethode des Ho ́oponopono nach Dr. Len und der urchristlichen Wandlung. Der Erfolg ist jedoch an Voraussetzungen geknüpft, die voll erfüllt werden müssen, nämlich den unbedingten Willen zum Loslassen und den festen Entschluss zum Vergeben: allen in den Konflikt eingebundenen Personen und Umständen, vor allem jedoch sich selbst und den Bildern und Vorstellungen, die man im eigenen Sein mit sich getragen hat. Es sind belastende Schemen, die man entweder selbst schuf und durch sein Bedenken nährte oder deren Entstehung man, wenn auch leidend, zugelassen hatte.
Ob auch körperlichen Leiden infolge der erfahrenen seelischen Befreiung letztendlich gemildert und/oder aufgehoben werden können, bleibt offen. Gewiss ist jedoch bei korrekter Anwendung der beschriebenen Methode eine schnelle und bleibende Steigerung des eigenen Wohlbefindens.
Neben der Methode der befreienden Herzensreinigung sind in dem Büchlein andere, z.T. weniger bekannte, persönlich hilfreiche Verfahren dargestellt. In Kapitel 2 wird aufgezeigt, wie sehr der eigene Körper auf alle ihm vorgestellte Fragen reagiert und wie man ihn leicht nachvollziehbar als Messinstrument für anstehende Entscheidungen nutzen kann. Kapitel 4 beschreibt die Aufnahme von Lebensenergie, derer wir so sehr benötigen und die über Essen und Trinken, Bewegung und Ruhe hinausgeht. Darüber hinaus gibt es eine Reihe von Empfehlungen, die allesamt dazu beitragen, das Wohlbefinden des Anwenders zu steigern.
Das Büchlein umfasst auch einige Versuchsreihen und diverse Erfahrungsberichte. Es dürfte alle Gesundheitsorientierte interessieren. Eine als befreiend empfundene, autonome Lebensweise ist das Ziel.
Im Eiltempo froh und gesünder
von Frank H. Emmerich; www.spurbuchverlag.de oder jede Buchhandlung zu € 12,50;
ISBN 978-3-88778-465-2