Fast pünktlich zum Weltwassertag am 22. März 2018 ist im Spurbuchverlag ein neues Buch unter dem Titel Wasser ein Geschenk des Lebens von Simone Frank erschienen. Wasser ist für uns viel mehr als eine Wohltat. Für unseren Körper ist es ein MUSS, er kann deutlich länger ohne Nahrung aushalten als ohne Wasser. Unser Stoffwechsel funktioniert nur bei einer ausreichenden Wasserzufuhr, viele gesundheitliche Beschwerden hängen direkt mit einem Wassermangel zusammen. Aber welches Wasser ist ein gutes Wasser und welches soll ich trinken?“
Zwar ist die Bedeutung von Wasser unumstritten, aber es geht doch jeder mit unterschiedlichen Ansätzen und Zielsetzungen an das Thema Wasser – ein Geschenk des Lebens heran und so sind die Interpretationen häufig sehr widersprüchlich und im wahrsten Sinne des Wortes unerschöpflich. Wasser, unser tägliches Gut, ist bisher noch nicht ausreichend erforscht und es bleibt spannend, was das Wasser uns noch so preisgibt.
Obwohl Wasser also für jeden von uns unverzichtbar ist: Die wenigsten Menschen sind sich dessen bewusst. Wie viel trinken Sie täglich? Als Therapeutin in einer Rehabilitationsklinik höre ich auf diese Frage fast immer dieselbe Antwort: „Keine Ahnung!“ Bei vielen Patienten kann ich den Wassermangel an der Hautbeschaffenheit sehen oder bei der Behandlung am Bindegewebe spüren. Und doch ist Wasser für viele Menschen hierzulande zu selbstverständlich, um sich mit diesem Lebenselixier zu beschäftigen. So sind die Interpretationen häufig sehr widersprüchlich und im wahrsten Sinne des Wortes unerschöpflich. Wasser, unser tägliches Gut, ist bisher noch nicht ausreichend erforscht und es bleibt spannend, was das Wasser uns noch so preisgibt.
In insgesamt 30 Kapiteln geht die Autorin den unterschiedlichsten Fragen zum Wasser nach. Warum für ein „gutes Wasser“ Wasserwirbel und die Wasserstruktur so wichtig sein können? Auch unser Leitungswasser wird unter die Lupe genommen, mit vielen Tipps zur allgemeinen Trinkwasserverbesserung. Glas, das gute Verpackungsmaterial, wird vorgestellt. Heilwasser oder das artesische Wasser, dies sind besondere Wässer. Was gilt als lebendiges Wasser? Wie ist es mit der Kohlensäure: rein oder raus? Und zuletzt wird ein Fragenkatalog beantwortet. Also ein Mix aus Fragen zum Thema Wasser und Gesundheit.
Titel:
Wasser – ein Geschenk des Lebens
Autorin: Simone Franke
ISBN 978-3-88778-526-0
152 Seiten, Format: 17 x 21,5 cm
Preis 15,80 €
Das Buch kann auf der Webseite www.spurbuch.de/de/gesundheit.html oder im Gesundheitskatalog bestellt werden. Außerdem verlost BESTES ALTER fünf Bücher. Schreiben Sie eine Mail unter dem Betreff „Wasser“ an info@bestes-alter.info. Einsendeschluss ist der 15.10.2018